Je travaille la nuit, et j’adore ça !

1. Concrètement, comment j’en suis arrivée là ?
2. Les conséquences d’un rythme qui n’est pas le tien VS une écoute totale de toi
3. Mon organisation concrète actuelle
4. Ok, et, le regard des autres ? Les clients dans tout ça ?
5. C’est TON moment pour passer à l’action

Concrètement, comment j’en suis arrivée là ?

Evidemment, ce décalage assumé et revendiqué ne s’est pas pointé dans ma routine dès le premier jour. J’ai fait quelque chose d’ultra-scolaire, comme beaucoup quand on débute, et je me suis contentée des horaires sages d’un CDI pour mon propre business au quotidien. Le problème c’est que je n’étais pas efficace, souvent épuisée, que ma créativité se révélait à l’heure de fermer le PC… Autant dire que ça n’était pas ce qu’on peut appeler une productivité optimale. Pire, je m’enfermais dans une conception alors que j’avais toutes les libertés d’en changer, mais je ne le voyais même pas 🤯

➖ Et c’est donc une première question à se poser par rapport à ta façon de faire en ce moment : « est-ce que je suis un modèle parce que je pense qu’il est le bon pour obtenir des résultats ou parce qu’il est bon pour moi, mon confort mental, personnel et mon épanouissement quotidien ? ». Si ta réponse est de rentrer dans un modèle, alors cet article est sûrement un premier coup de pied à foutre dans toutes tes croyances 😇

Après des mois (ou même années) à lutter contre mon propre corps, contre les signaux que je pouvais m’auto-envoyer, j’ai décidé un beau jour de lâcher prise juste pour « tester ». Et c’est bien ça la recette magique du truc : entrer dans une phase de test où on ne contrôle pas vraiment quoi que ce soit pour laisser celle qu’on est vraiment dans le fond prendre le commandement et les décisions 😎.

Je dois dire que ça a été révélateur chez moi en seulement quelques jours : je n’étais définitivement pas faite pour le matin, ma créativité se libérait en fin d’après-midi et j’étais à mon top compétences en pleine nuit. Me coucher quand d’autres se lèvent, c’est la vie que j’ai choisie. Et j’ai réussi à affirmer et conscientiser ce rythme-là au fil des semaines, quand j’ai vu les résultats positifs que ça pouvait avoir sur moi 🔥

Les conséquences d’un rythme qui n’est pas le tien VS une écoute totale de toi

Cette liste est évidemment non exhaustive mais elle me permet de te synthétiser tout ce qui s’est manifesté en moi avant et après ce changement radical de mode de vie :

💡 Pour faciliter ta lecture, on va utiliser la logique suivante pour chaque point : AVANT ➡️ MAINTENANT.

• Épuisée constamment ➡️ énergie au top sur ma zone idéale de travail.
• Sensation d’être/de faire toujours trop peu ➡️ efficacité optimale.
• Manque d’idées nouvelles et de projets ➡️ créativité à profusion en permanence.
• Besoin de longues deadlines pour donner vie à mes contenus ➡️ capable de sortir des projets en quelques jours.
• Sentiment de frustration au quotidien ➡️ liberté retrouvée de m’écouter chaque jour.

J’ai encore besoin de te convaincre ? Que ce soit le cas ou pas, je vais t’expliquer concrètement comment je m’organise personnellement au moment où je t’écris ces lignes.

Mon organisation concrète actuelle

En arrêtant de lutter contre une quelconque culpabilité d’un réveil tardif, j’ai pu me foutre la paix et je me fais des grasses matinées tous les jours (d’après ma mère 😉). Le seul paramètre qui compte pour moi, c’est d’avoir mon quota de sommeil (7 à 8h) et ça roule. Je me réveille sans aucune alarme, je laisse mon corps gérer le truc et ça tombe toujours juste (sauf grosse soirée, maladie, etc. Bref, les trucs qui te pompent bien ton énergie, et dans ce cas, j’ai besoin de récupérer donc… je récupère ✌️).

💭 Quand je commence mes journées, je m’oxygène avec une bonne marche, histoire de sortir de ma grotte comme j’aime le dire. C’est ma première mise en action. J’enchaîne avec MA morning routine. Elle débarque à 12h, mais c’est mon matin à moi, ma mise en route, et c’est complètement ok. À l’intérieur, j’y place beaucoup de tâches tranquilles comme de l’administratif, des mails, des routines pour mon mindset, mon inspiration, bref un vrai moment pour moi pour démarrer en douceur que je conclue par un repas snack pour casser mon jeun intermittent.

🤓 Je commence à mettre les mains dans le dur aux environs de 14/15h généralement pour m’attaquer aux 12 000 casquettes que j’ai : création de contenus, gestion des projets de mes clientes, développement de nouvelles offres, tournage des sessions de danse pour le studio, etc.

🍉 J’ai un break pour manger le soir, of course, et je me prends un temps de pause devant la tv avec mon homme ou devant le pc, selon les envies et les jours.

🌙 Et ensuite, on entre dans ma partie favorite : la nocturne. C’est LE moment où je suis la plus efficace, la plus concentrée, la plus créative. LE moment où je ne vais pas être interrompue par un message, un appel, un mail, puisque la planète dort. Et bordel, c’est un kiff de pouvoir être dans cette bulle de calme qui me semble réservée. Je me couche quand je fatigue, quand l’énergie redescend. Parfois, c’est à 2/3h du matin, et parfois (même si c’est plus exceptionnel) c’est plutôt vers 5 ou 6h, et c’est ok même si ça implique souvent un réveil à 13h dans ce cas-là.

Ok, et, le regard des autres ? Les clients dans tout ça ?

Evidemment, je me suis posée cette question moi aussi. J’ai pensé que j’allais peut-être avoir une image de fille un peu moins sérieuse qui allait me coller à la peau si je montrais avec trop de transparence comment j’aimais travailler. Et puis, j’ai compris, qu’en réalité, c’était encore une fois une bonne connerie que je voulais conserver comme croyance parce que c’était un peu plus confortable 😅

Aujourd’hui, je peux t’affirmer que :

• J’attire à moi uniquement des clientes idéales, quels que soient leurs horaires. Elles acceptent ma différence, celle que je suis, et c’est exactement le type de personnes avec qui j’ai envie de bosser.
• On se retrouve toutes sur la plage horaire de l’après-midi, aucun problème de communication, de rendez-vous, d’appels, etc. Ces bases sont posées dès le début.
• Elles n’en ont rien, MAIS ALORS RIEN à faire de recevoir un mail de ma part à 4h du matin quand elles le lisent à 8 ou 9h. C’est l’info transmise qui compte, ainsi que la qualité du job et de l’expertise. Le reste, c’est de l’apparence pour pas grand-chose (et si j’avais vraiment envie, je pourrais le programmer, mais c’est la transparence qui me caractérise le mieux dans mon job tous les jours).
• Plus je suis convaincue par les résultats du rythme que je m’autorise à avoir, plus je m’en contrefous de ce que peut penser la société bien lisse qui m’entoure parfois 😎
• Les personnes qui comptent vraiment pour moi savent parfaitement à quel moment me contacter et me retrouver. Et ça leur convient parce que c’est mon fonctionnement, ma vie, et mon bonheur 🦄

☝️ Ce serait mentir que te dire que je n’ai jamais aucune remarque autour de moi. Mais par qui ? Ma famille qui ne comprend toujours pas mon job d’entrepreneure ? Mes voisins qui regardent à quelle heure j’ouvre mes volets tellement ils se font chier dans leur propre quotidien ? Est-ce que tu penses vraiment que ça a une importance ? Est-ce que tu penses vraiment que je porte ne serait-ce qu’un tout petit peu d’attention à ces réflexions, qui bien souvent ne sont que de l’envie ou de l’inquiétude ? Qui reflètent leur propres peurs et frustrations ? Pas le moins du monde. Enlève-toi un poids énorme des épaules, c’est le moment 🔥

C’est TON moment pour passer à l’action

Petite note qui a son importance avant d’entrer dans le concret : j’ai précisé au début de cet article que c’était mon rythme « en ce moment ». Et c’est pour la simple et bonne raison que j’ai conscience que tout ça peut évoluer : de par ma situation personnelle, mais aussi physique, géographique ou mentale.

Pendant le confinement, j’étais debout tous les jours à 8h30, hyper exceptionnel pour moi maintenant. Pourtant cette période-là était un fonctionnement optimal pour moi tous les jours. Pour retrouver cette effervescence, cette créativité et cette envie de bouffer le monde entier, l’urgence de créer, d’aider et de donner. Bref, tout ça va évoluer en même que toi, que ton énergie du moment, ton mood, ton humeur, tes envies, ce qui t’entoure, le climat… 💫

➡️ C’est à toi de jouer maintenant, même si la nocturne n’est définitivement pas ton truc. Je te parle de mon rythme nocturne, mais cet article et ces conseils s’appliquent à toi quoi qu’il arrive. Quel que soit ton rythme, ma vision des choses va coller. Que tu sois ultra-matinal.e, que tu aies un coup de mou en plein aprem’, que tu aies besoin de te coucher ultra-tôt, ou que tu rentres dans « les normes plus classiques » des horaires… La seule chose que tu dois retenir : le rythme que tu vas suivre aura des conséquences. Il est donc primordial de t’écouter enfin vraiment. À 1000%. Pour comprendre, enfin, ce dont tu as vraiment besoin 🙏

Alors teste, analyse, tracke ta façon de ressentir, de vivre les choses, de prendre du plaisir, de te sentir libre, inspiré.e, créatif.ve, innovant.e, impossible à arrêter. Et révèle enfin aux yeux du monde la personne que tu es vraiment jusque dans ta façon de t’organiser. Ok ? 😄