10 raisons de se construire un second cerveau dès maintenant en tant qu’entrepreneur(e)

Sommaire

1. Pour centraliser un maximum toutes les informations du quotidien
2. Pour éviter d’oublier, car ton vrai cerveau n’est pas infaillible
3. Pour soulager ta charge mentale
4. Pour améliorer ta productivité et ton efficacité
5. Pour créer un système d’apprentissage en continu
6. Pour booster ta créativité et créer de nouvelles choses
7. Pour améliorer ton processus de prise de décision
8. Pour gagner du temps au quotidien
9. Pour réduire ton stress d’entrepreneur(e) et améliorer ta mémoire
10. Parce qu’alimenter un second cerveau peut être très rapide

Pour centraliser un maximum toutes les informations du quotidien

Dans un quotidien de freelance ou d’entrepreneur(e), on consomme énormément d’informations, que ce soit de façon volontaire ou non. 🤯

Il y a bien sûr la veille que tu réalises peut-être régulièrement. On parle d’articles de blog, de newsletters consommées “sur le pouce”, de vidéos Youtube entre midi et deux, d’un carrousel au top repéré sur Instagram, etc. Et rien que les informations propres à ton activité peuvent être nombreuses et de multiples sources. Si tu travailles en freelance pour plusieurs clients en simultané, par exemple ! 🤓

C’est tout autant de stimuli qui rythment ton quotidien d’entrepreneur(e), mais c’est surtout un flow très difficile à contenir et à réellement maîtriser. Sauf si… on centralise tout ça dans un second cerveau capable de stocker toutes sortes de données au même endroit ! 🗃️

C’est le bénéfice le plus évident, et probablement le plus vital pour ton organisation chaque jour. Tu le fais peut-être déjà en ayant opté pour un outil numérique comme Notion pour gérer ton activité.

Mais, le concept de second cerveau va encore plus loin qu’un simple espace de travail et de productivité. Je te propose de voir ça dans les points suivants. 🤓

Pour éviter d’oublier, car ton vrai cerveau n’est pas infaillible

Oublier des choses, c’est humain et ça arrive lorsque notre cerveau n’est plus capable d’emmagasiner ce qu’il reçoit. Bon, ok, ça peut aussi arriver si on est de nature tête en l’air. Mais, quelle que soit ta personnalité, je pense que tu as déjà ressenti la frustration extrême de ne pas réussir à te souvenir d’un truc croisé dans la journée. Ou pire = l’impression d’avoir oublié quelque chose sans savoir quoi. 😳

L’un des premiers objectifs d’un second cerveau, c’est justement de ne plus avoir à compter sur son vrai cerveau pour TOUT retenir.

Et mine de rien, un oubli peut très vite arriver. 💭 Une idée hors sujet qui pop avec ton client pendant un call, un nom recommandé et très vite oublié, un truc que tu avais planifié il y a 3 mois mais écrit sur l’un des 5342 post-its sur ton écran…

Contrairement à ton cerveau qui n’est pas fait pour contenir 10 To de données, ton second cerveau peut stocker à l’infini sans jamais souffrir de cette charge. Quand on sait qu’un petit oubli peut causer du tort à un client, donc à ton activité professionnelle, ça en fait une excellente raison de créer un second cerveau comme une extension plus fiable du tien ! 🧠

Pour soulager ta charge mentale

On en arrive au point culminant de la problématique des entrepreneur(e)s : une charge mentale qui peut dépasser l’entendement. C’est typiquement ce qui épuise mentalement n’importe qui sur le long terme. Bien sûr, ce n’est pas propre à l’entrepreneuriat, mais c’est une chose à laquelle on est tous confrontés.

❌ Si tu es constamment sous l’eau, que tu ressens le besoin régulier de déconnecter, ou que tu n’arrives plus du tout à suivre, ce conseil est pour toi. Arrête tout simplement de tout stocker dans ta tête, de la plus petite information à la plus importante.

Fourmiller d’idées et de pensées non-stop, ça peut être très stimulant, je te l’accorde. Mais, c’est aussi un risque que tu prends lorsque tu comptes uniquement sur ta mémoire pour tout gérer. Spoiler : le risque, c’est de finir en burn out ou de le frôler de près.

Alors que tu pourrais t’appuyer sur un système d’organisation efficace qui pense à toute la logistique de tes journées et de tes projets à ta place. C’est aussi l’un des objectifs du second cerveau ! Ça t’évitera notamment tous les soucis liés à une charge mentale trop encombrante, comme le stress ou la procrastination. 💪🏻

Pour améliorer ta productivité et ton efficacité

Si tu nous suis régulièrement par ici ou sur Instagram, tu sais que Julie et moi mettons régulièrement au point de nouveaux produits digitaux pour aider les freelances et entrepreneur(e)s. Cette productivité ne sort pas de nulle part. Certes, il y a une part d’expérience et d’expertise, mais pas que ! ☝🏻

Si on est capable de créer de toute pièce un nouveau programme, c’est parce qu’on pioche aussi dans notre second cerveau dès que nécessaire. Au fil des années, on y a stocké toutes sortes de données : des apprentissages et connaissances chopées sur le web, mais aussi des expériences, des tests, des erreurs et des leçons personnelles, etc.

Ce second cerveau nous permet donc de mettre rapidement le doigt sur le process de création d’une nouvelle offre. On sait rapidement ce qu’on va y mettre, pourquoi, comment, car finalement, tout est déjà écrit dans notre second cerveau !

Si l’on devait simplement partir d’une idée, sans avoir rien consommé ni noté sur le sujet, on perdrait sans doute des mois à faire des recherches. Alors que notre second cerveau ressort et connecte justement TOUT ce qu’il contient sur ledit sujet. Pas folle la guêpe. 😏

➡️ En bref, un second cerveau te permettra d’être beaucoup plus efficace sur n’importe quel projet complexe qui nécessite une multitude de connaissances.

Pour créer un système d’apprentissage en continu

J’en arrive à l’un des points les plus importants à mes yeux : le second cerveau te permet d’apprendre de nouvelles choses en continu. Et quand je dis apprendre, je ne parle pas de lire un contenu intéressant pour l’oublier 6 mois plus tard quand tu auras justement besoin de CETTE compétence. 😅

📚 Ton second cerveau est une gigantesque bibliothèque bien rangée de tout ce que tu as pu croiser, regarder, lire, écouter. Si tu prends l’habitude d’y stocker des choses au fur et à mesure de tes aventures, tu te retrouveras avec suffisamment de connaissances pour vraiment approfondir (et level up sur) un sujet.

Comment ? 👉🏻 À force de te balader dans ton second cerveau, et à condition d’exploiter tes ressources en prenant des notes, en t’appropriant des concepts, en liant une théorie à un exemple croisé sur le net, etc.

Pour que ton second cerveau t’aide réellement à avancer dans la maîtrise d’un domaine qui te tient à cœur, je te recommande de le compléter d’une méthode de prise de notes propice à l’apprentissage. Rien de tel pour gagner toujours plus en compétences et ne jamais tourner en rond dans ta vie pro !

Pour booster ta créativité et créer de nouvelles choses

Le second cerveau n’est pas juste là pour stocker des données du passé. C’est aussi un outil formidable pour créer de nouvelles choses et challenger ta créativité. 💡

Déjà, en entretenant ton second cerveau de façon efficace, tu te libères de la RAM de vrai cerveau pour te concentrer sur ta zone de génie et de kiff. C’est-à-dire là où tu peux vraiment t’amuser et construire des choses. Avec moins de charge mentale sur le dos, tu as forcément plus de temps et d’énergie pour réfléchir, imaginer, créer… ✨

Mais, surtout, ton second cerveau t’aide à entretenir ta créativité d’entrepreneur(e) en confrontant des notions entre elles. Lorsque tu sèches, te balader dans ton second cerveau peut tout simplement te sauver la mise en connectant des choses que tu n’aurais pas imaginées.

C’est un sujet passionnant que j’ai déjà abordé en te présentant l’outil Obsidian. Ce dernier est particulièrement adapté à la représentation graphique des connaissances contenues dans un second cerveau. Il permet de faire des ponts (parfois inattendus) entre des idées et des domaines très différents, histoire de voir les choses sous un nouvel angle ! 😉

Pour améliorer ton processus de prise de décision

Tu l’auras compris, ton cerveau n’est pas un disque dur. Sa fonction première, c’est de réfléchir et de prendre des décisions, pas de se souvenir. Lorsque tu arrêtes de tout stocker mentalement, mais plutôt sur un outil centralisé tel que le second cerveau, tu disperses aussi les nuages et les doutes au moment de prendre une décision. 😶‍🌫️

Lorsque tu as un choix déterminant à faire pour ton entreprise, je pense que tu préfères te baser sur des faits et des données réelles plutôt que sur le stress ou l’excitation du moment, non ? Sauf que notre cerveau d’être humain ne raisonne pas uniquement sur des données tangibles. C’est plutôt un fourmillement de 1001 émotions à la seconde. 🎢

En revanche, tu pourras toujours te reposer sur ton second cerveau pour t’aider à faire des choix éclairés. Je te donne un exemple ?

✖️ Tu souhaites réaliser un bilan de fin d’année dans lequel tu en profites pour fixer tes objectifs pro de l’année à venir. Sauf que… Comme tu n’as rien conservé (à part des mails, un historique sur ton calendrier, des archives de projets, etc.), tu n’as pas beaucoup de matière sur laquelle t’appuyer pour définir l’avenir de ton business.

✔️ Avec un second cerveau contenant des notes sur tes actions passées, tes échecs et tes victoires, tu peux très vite identifier la direction à prendre dans le futur. Parce que tu auras tout documenté et retrouvé en un rien de temps. Et ça, c’est de la data très concrète fournie par ton toi du passé. 🙏🏻

Pour gagner du temps au quotidien

Toutes ces bonnes raisons combinées nous amènent à un argument de taille en faveur du second cerveau : le gain de temps inestimable. ⏱️

Tu sais déjà (j’espère) que les journées ne sont pas extensibles quand on est freelance ou entrepreneur(e), ni pour personne d’ailleurs. Par conséquent, tout ce qui peut être optimisé mérite de l’être. Objectif : passer un maximum de temps sur les choses qui comptent réellement.

De façon évidente, un second cerveau te permettra d’accéder très rapidement à toutes les informations clés dont tu as besoin à l’instant T. Mais, il te fera aussi gagner du temps sur de multiples tâches de ton entreprise, de la plus simple au projet le plus complexe.

Tout simplement parce que tu peux y stocker :

• Tes process de travail pour pouvoir t’y référer rapidement et réaliser une tâche sans avoir à réfléchir à sa logistique ;
• Tes tâches, étapes de projet et deadlines, pour commencer chaque journée avec plus de clarté ;
• Tes connaissances, tes inspirations et tes idées, pour y revenir dès que nécessaire et en faire quelque chose de constructif ;
• Tous les échanges importants avec des clients ou des partenaires, pour te rappeler sans aucun effort de ce qui a été discuté ou décidé.

Et je pourrais encore continuer comme ça longtemps. Mais, je pense que tu as compris en quoi ton second cerveau est un game changer pour ta gestion du temps. ✌🏻

Pour réduire ton stress d’entrepreneur(e) et améliorer ta mémoire

Te décharger de la pression de devoir tout retenir en externalisant ta mémoire, c’est tout simplement le meilleur moyen de réduire le stress dans ta vie pro. Ciao la peur d’oublier quelque chose ou les heures perdues à retrouver une info, tout est posé quelque part, dans ton second cerveau. 📦

La surcharge cognitive d’une vie d’entrepreneur(e) sans cet outil peut directement affecter ton anxiété, tes prises de décisions et ta gestion des priorités. Et plus cette surcharge diminue, plus tu retrouves de la clarté d’esprit et de la sérénité. 🌿

Et, plutôt que de devenir une passoire à informations, tu permets à ton cerveau de retravailler sereinement ses capacités cognitives sur des choses qui comptent réellement pour toi. En bref, tu peux passer plus de temps et d’énergie sur des tâches complexes qui mobilisent toutes tes ressources internes.

💾 Sans compter que passer du temps dans ton second cerveau te permettra de mieux mémoriser tes connaissances à long terme. Parce que tu repasseras plusieurs fois dessus, ou qu’elles seront liées à d’autres concepts et idées !

Parce qu’alimenter un second cerveau peut être très rapide

Au final, est-ce que ça vaut vraiment le coup de prendre le temps d’alimenter régulièrement son second cerveau ? Oui, puisqu’au-delà de touuuuus les bénéfices évoqués plus haut, ça peut être très rapide ! Du moins, ça ne représente que du temps bien investi. 😘

Si tu débutes dans le concept de second cerveau pour les entrepreneur(e)s, tu n’as pas besoin de passer 3 mois à construire une machine à gaz. Ça peut aussi passer par de petits outils tout simples, mais qui te faciliteront grandement la vie.

💻 Par exemple, j’utilise l’application PicoJar pour trier mes screenshots de tout ce que je croise sur le web. Temps consacré : une fois par mois pour trier des centaines de données. Ou bien l’extension Save to Notion qui s’intègre au navigateur et qui permet d’enregistrer une ressource en un clic. Eh oui, rien que ça, c’est déjà un système de second cerveau ! 😎

Finalement, le plus long, c’est de trouver l’outil et la méthode qui te convient et te permet d’accéder à tous les avantages d’un second cerveau. Le reste, c’est surtout une affaire de bonnes habitudes et de réflexes au quotidien qui prendront quelques secondes, mais te feront gagner tellement plus à l’avenir !

Ce qu’il faut retenir de tout ça, c’est qu’un second cerveau est bien plus qu’un outil d’organisation ou de productivité. C’est une véritable extension (infinie) de cerveau qui permet de centraliser un maximum de choses pour se décharger d’une charge mentale qui peut être épuisante quand on entreprend. C’est aussi un excellent moyen d’investir sur toi-même par l’apprentissage, de prendre du recul sur tes expériences ou encore d’innover constamment dans ton entreprise. 🥰

Si tu veux gagner du temps, je t’invite à adopter ma méthode pour te créer un second cerveau à la fois simple et efficace. J’en profite pour clarifier le sujet et te montrer comment j’ai construit le mien étape par étape. Objectif : que tu ressortes avec une première version de ton propre second cerveau, mais sans t’arracher les cheveux ! 🤓